【英語の音読は何回がベスト？】30回？100回？効果的な回数とやり方を徹底解説！

英語の音読、何回やれば効果が出るの？

「音読って、結局何回やればいいの？」
この質問は英語学習者からとてもよく聞かれます。

結論から言うと、回数が多いほど効果は高いです。
「5回より10回、10回より20回」と、繰り返せば繰り返すほど、英語が体に染み込む感覚を味わえるようになります。

実際に指導では何回くらいさせている？

僕が英語を教える生徒たちには、宿題として20〜50回の音読を目安に出しています。
もちろん、文章の長さや難易度によって調整はしますが、このくらいの回数で、以下のような変化が見られます。

英作文やスピーキングで似た表現が自然に出るようになった

発音がスムーズになった

意味を意識できるようになった

僕自身は100回以上やってました

僕自身も受験期やTOEIC対策のとき、1つの長文に対して50回〜100回音読していました。
ポイントは、ただ読むのではなく「口をしっかり動かす」こと。
口、舌、声帯を使って英語を“身体に刻み込む”ような感覚です。

音読の目安：短期記憶 vs 長期記憶

以下は、僕の経験をベースにした音読回数の目安です。

目的	回数の目安	効果
短期記憶に残す	30回〜	テストや復習直前に有効
長期記憶に定着	100回〜	表現が自然に口から出るようになる
英語のリズム習得	毎日の繰り返し	英語耳・英語口ができてくる

音読の効果を最大化するコツ【五感を使う】

音読は「読む」だけではもったいない！
五感（視覚・聴覚・発話・感情）を総動員することで、記憶定着がグンと高まります。

▼ 効果的な音読のやり方

1. 目で英文を見る（視覚）
2. 声に出して読む（発話）
3. 自分の声を耳で聞く（聴覚）
4. 意味をイメージする（感情・思考）
5. ジェスチャーを入れるのも◎（身体運動）

特に、感情を込めて読むと、英文の流れや意味が頭に残りやすくなります。
ちょっと演技っぽく読むのもおすすめですよ！

まとめ｜音読の効果を実感したいなら「繰り返し＋五感」

英語を話せるようになりたいなら、
音読は絶対に外せないトレーニングです。

• ✔ 30回を目安にまずは「短期記憶」に定着させる
• ✔ 100回以上で「長期記憶」に落とし込む
• ✔ 五感を使って効率アップ！

「100回？ そんなに⁉」と思うかもしれませんが、
音読はやった分だけ必ず成果が出る学習法です。

ぜひ、今日から“口を動かす”学習に切り替えてみてくださいね！